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2010年10月

短時間で脂肪燃焼

ウォーキングがダイエットに効果的だというのは分かっています。でも、なかなか時間の確保が難しいんです。出来れば短時間でダイエット効果を発揮したい。そこで、いいものを見つけました。ヤーマンの加圧エクサパンツです。これをはいているだけで、特に下半身のシェイプアップに効果があるとのこと。暫く試すことにしました。

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